Projekt Beschreibung
Slings-Training
Slings-Training
Modernes Ganzkörpertraining mit Schlingen
Das sogenannte Schlaufen- oder Schlingentraining ist eine moderne Trainingsmethode und eignet sich hervorragend als Ganzkörpertraining. Im Slings Training werden alle Muskelgruppen angesprochen, stabilisiert und gekräftigt. An den Schlingen wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert und stammt ursprünglich aus der Rehabilitation und der Physiotherapie.
Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht
individuelle Widerstandsregelung
ursprünglich aus der Physiotherapie
Slings Training müssen Sie erleben!
“Schlingen” Sie doch mit uns in freundlicher Runde. Mit einem regelmäßigen Slings-Training von ein bis zweimal in der Woche verändern Sie Ihren Lebensrhythmus positiv, werden Fitter und beugen Krankheiten vor. Besser geht’s nicht!
Slings Training müssen Sie erleben!
“Schlingen” Sie doch mit uns in freundlicher Runde. Mit einem regelmäßigen Slings-Training von ein bis zweimal in der Woche verändern Sie Ihren Lebensrhythmus positiv, werden Fitter und beugen Krankheiten vor. Besser geht’s nicht!